Чаро шумо пулро барои косметикаи гаронбаҳои зидди пиршавӣ ё муолиҷаи ҷавонон, ки аз ҷониби салонҳои зебоӣ пешниҳод мекунанд, сарф мекунед, дар сурате ки шумо рӯи худро дар хона бе харҷ ҷавон карда метавонед? Бале, албатта, тартиботе, ки шумо дар хона мустақилона анҷом медиҳед, наметавонад чунин натиҷаи фаврӣ диҳад, масалан, ботокс. Ин вақтро талаб мекунад, аммо агар мунтазам анҷом дода шавад, шумо метавонед на танҳо пӯсти худро ҷавон кунед, балки ба он дурахшони зебо ва солим бахшед.
Зиёд кардани ҷарроҳии чеҳраи шумо аз шумо бисёр вақт ва саъю кӯшиши зиёдро талаб мекунад, шумо инчунин бояд тарзи ҳаёти худро тағир диҳед, дуруст хӯрок хӯред ва аз одатҳои бад даст кашед, ки танҳо ба суръатбахшии раванди пиршавии пӯст оварда мерасонад.
Агар шумо қарор қабул кунед, ки табобати зидди пиршавиро ҷиддӣ қабул кунед, аз як оддӣ оғоз кунед: ҳар саҳар як пиёла оби хунук (беҳтараш гудохта) бинӯшед.
Навсозии пӯст: аз куҷо бояд оғоз кард?
Пеш аз ҳама, шумо бояд баданро аз токсинҳо ва токсинҳо, ки солҳои тӯлонӣ дар он ҷамъ шудаанд, тоза кунед. Ин хеле муҳим аст: ҳама медонанд, ки ин моддаҳои зараровар ба ҳолати пӯст таъсири манфӣ расонида, ба он ранги зарди носолим мебахшанд ва ба зуд пиршавии он мусоидат мекунанд.
Ҳама расмиёти ҷавонсозии рӯй, аз ҷумла онҳое, ки аз ҷониби мутахассисони салонҳои зебоӣ ва марказҳои тиббӣ гузаронида мешаванд, агар бадани шумо бо токсинҳо олуда шуда бошад, натиҷаи дилхоҳ намедиҳад. Ва агар ин таъсир бошад, он дер давом намекунад. Аз ин рӯ, пеш аз сар кардани ҷавонсозии рӯй, шумо бояд баданро тоза кунед.
Ин корро кардан хеле осон аст. Ҳар саҳар дар шиками холӣ нӯшидани як пиёла оби хунук кофист. Барои чӣ? Ва он гоҳ, ки субҳ гурдаҳо ва рӯдаҳои шумо фаъолона токсинҳо ва токсинҳоро аз бадан хориҷ мекунанд. Нӯшокии гарм, баръакс, ферментатсияро суст мекунад, зеро он ба рӯдаҳо зуд ҷаббида шуда, раванди тозакуниро бозмедорад.
На ҳама об барои тоза кардани бадан мувофиқ аст; беҳтараш оби гудохта истифода шавад.
Аммо шабона нӯшидан тавсия дода намешавад, зеро ҳатто як пиёла оби безарар метавонад боиси он шавад, ки субҳ шумо бо чеҳраи пуф ва халтаҳои зери чашм бедор мешавед.
Агар шумо хоҳед, ки ҷавонсозии табиии рӯйро анҷом диҳед, ба шумо лозим аст, ки субҳонаи худро пас аз гирифтани оби хунук то вақти дигар мавқуф гузоред, дар ҳоле ки хӯрокҳои вазнинро бо хӯрокҳои сабук, масалан, сабзавот, меваҳо, меваҳои хушк, афшураҳои тозашуда, инчунин ҳамчун салатҳои намакин бо йогурти табиӣ ё шарбати лимӯ. Ҳамчунин барои наҳорӣ як шиша кефир нӯшидан тавсия мешавад. Ҳамзамон, хӯрдани нон ё истифодаи майонез барои пӯшидани салатҳо арзиш надорад, зеро ин танҳо раванди тозакунии баданро суст мекунад. Дар айни замон, об набояд пеш аз хӯрок, ё ҳангоми хӯрокхӯрӣ ё баъд аз хӯрок нӯшида шавад.
Инчунин, ҷавоншавии чеҳра иваз кардани чой ва қаҳваи оддиро бо чойи гиёҳӣ дар бар мегирад, ки онро мустақилона мувофиқи дорухои зерин омода кардан лозим аст: ба миқдори баробар баргҳои малина, садбарг ва Тарбузро омехта карда, ба болои онҳо 1 литр оби ҷӯшон бирезед. Бигзор он 20-30 дақиқа дам кунад ва чойи гиёҳии ҳосилшударо ҳамчун чой бинӯшад. Шумо метавонед ба он шакар ё асал илова кунед.
Илова бар ин, тавсия дода мешавад, ки дигар инфузияҳои гиёҳиро истифода баранд.
- Андешидани 100 г wort бурида Сент -Юҳанно, ҳамон миқдор chamomile, immortelle ва навдаи Берч. Ҳама чизро дар як коса омехта кунед ва 1 tbsp гиред. л. гиёҳҳои бурида. Онҳоро бо ду стакан оби ҷӯшон резед ва филтр кунед ва сипас ба шўрбои фишурда 1 қошуқ илова кунед. асалПеш аз хоб нӯшед. Ва шўрбои боқимондаро саҳар дар ваннаи об гарм кунед ва ба он 1 қошуқ илова кунед. асал ва 20 дақиқа пеш аз наҳорӣ бинӯшед.
- Инчунин тавсия дода мешавад, ки ин табобатро шабона барои 4 tsp бинӯшед. Он ба таври зерин омода карда мешавад: афшураро аз 10 сар сирпиёз ва 10 лимӯ ғунҷонанд, омехта кунед ва ба афшураи ҳосилшуда як қошуқ асал илова кунед.
Аммо дар баробари тоза кардани дарунии бадан, ҷавоншавӣ дар хона истифодаи ниқобҳои рӯякӣ ва инчунин молидани пӯст бо лосионҳои махсусро дар бар мегирад.
Баргҳои тару хушк аз наъно метавонанд барои тайёр кардани лосионҳои аълои рӯй истифода шаванд.
Лосьонҳои ҷавонсозии пӯст
Лосьони петрушка
Барои самаранок ҷавон кардани рӯй, ҳар рӯз пӯстро бо лосьони петрушка тоза кардан лозим аст. Петрушка дорои бисёр витаминҳо буда, таъсири шустагарӣ дорад ва лосионе, ки аз он омода карда шудааст, ба шумо имкон медиҳад, ки ба пӯст намуди тоза ва ором бахшед. Он ба таври зерин омода карда мешавад: 1 tbsp. л. петрушки хушк ё тару тоза бо як пиёла оби ҷӯшон рехта мешавад ва дар ваннаи обӣ 20 дақиқа пухта мешавад. Сипас, ба шумо лозим аст, ки лосионро тақрибан як соат пазед ва сипас онро фишор диҳед ва ба он 50 мл шароби сафед хушк кунед.
Лосьони бодиринг
Бодиринг кайҳо боз бо хосиятҳои зидди пиршавӣ шинохта шудааст. Ва бо мақсади ҷавон кардани чеҳра дар хона, онҳоро метавон тару тоза истифода бурд, танҳо як буридаи як сабзавотро аз як сабзавот тоза карда, рӯи онҳоро бо молидани онҳо молидан мумкин аст, ё шумо метавонед аз рӯи дорухои зерин лосион тайёр кунед:
- дар як суфтакунандаи хуб бодирингро бо пӯст молед ва дар зарфе ҷойгир кунед;
- бодиринги решаканшударо бо арақ пур кунед;
- дар ҷои офтобӣ барои 2 ҳафта тарк кунед;
- мо ҳар рӯз рӯйро бо лосион филтр мекунем ва тоза мекунем.
Лосьони наъно
Инчунин, барқарорсозии чеҳра метавонад дар хона бо истифода аз лосьони наъно анҷом дода шавад. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст:
- наъно хушк решакан - 2 tbsp. л . ;
- наъно тару тоза - 5 tbspл . ;
- tincture аз calendula - 2 tbsp. л . ;
- спирти борӣ - 4 қошуқ;
- сирко миз - 1 қошуқ;
- шарбати лимӯ - 1 tsp
Аввал ба шумо наъно лозим аст - ҳам тару тоза ва ҳам хушк - 0, 5 литр оби ҷӯшон бирезед ва дар ваннаи обӣ тақрибан 10 дақиқа напазед. Ва он гоҳ боқимондаи компонентҳоро илова кунед ва ҳама чизро хуб омехта кунед. Ба шумо лозим аст, ки лосионро тақрибан як рӯз пазед ва сипас шиддат диҳед ва ҳар рӯз истифода баред. Тавсия дода мешавад, ки онро дар ҷои хунук ва торик нигоҳ доред.
Маскаҳои афшураи лимӯ пӯстро ба таври комил ранг мекунанд ва ба муқовимат ба раванди пиршавӣ мусоидат мекунанд.
Маскаҳои ҷавонсозии рӯй
Табиист, ки ҷавоншавии пӯст бидуни истифодаи мунтазами ниқоб ғайриимкон аст. Ба гуфтаи занон, ниқобҳои аз ҳама самаранок парафин, лимӯ ва картошка мебошанд. Аммо чӣ гуна онҳоро дуруст омода ва татбиқ кардан мумкин аст?
Ниқоби парафин
Барои тайёр кардани ниқоб ба шумо муми табиии парафинӣ бе ягон иловаги лозим аст. Шумо метавонед онро дар ҳама гуна дорухона харед. Онро дар ваннаи об гудохта, то ҳарорати хонагӣ хунук кунед. Сипас пӯстро бо креми равғанӣ ва хасу ё латтаи пахта молида, парафини гудохташударо ба пӯсти рӯй молед ва майдони чашм, бинӣ ва даҳонро озод кунед.
Сипас ба рӯйи худ дастмоле гарм пӯшед ва дар давоми 20-25 дақиқа тар кунед. Сипас ниқобро аз рӯи худ дур кунед. Ва барои он ки пӯстро бо ин ниқоб муассиртар ҷавонтар кунед, пас аз тоза кардани он рӯи худро бо tincture аз календулаи бо об дар таносуби 1: 1 омехта тоза кунед.
Ниқоби лимӯ
Барои тайёр кардани ин маска ба шумо лозим аст:
- яхмос равған - 1 tbsp. л . ;
- сметана - 1 қошуқ;
- шарбати лимӯ - 1 tsp
Ҳама компонентҳоро омехта кунед ва омехтаи ҳосилшударо ба рӯи худ молед ва барои 20 дақиқа нигоҳ доред. Сипас онро бо латтаи пахта тоза кунед ва рӯи худро бо лосион ё мукааби яхбандии гиёҳӣ хушконед.
Ниқоби картошка
Барои тайёр кардани ин ниқоб ба шумо танҳо як ҷуфт картошка судак лозим аст. Ҳангоме ки онҳо гарм мешаванд, онҳоро майда кунед ва сипас ба рӯи худ картошка пухта гарм кунед. 20 дақиқа истед ва сипас бо оби гарм шуед ва рӯи худро бо креми равған молед.
Бо ёрии чунин асбобҳои оддӣ шумо метавонед рӯи худро дар хона ҷавон кунед. Ва дар хотир доред, ки танҳо мунтазам иҷро кардани ин тартибот ба шумо имкон медиҳад, ки дар тӯли солҳои зиёд ҷавонӣ ва зебоии пӯстатонро нигоҳ доред.